Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
1270 kj
15%
304 kcal
Grasa
8,5g
12%
Grasa Saturada
1,298g
6%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
4,284g
Grasa Poliinsaturada
1,436g
Carbohidratos
12,82g
5%
Azúcar
3,66g
4%
Fibra
2g
Proteína
37,68g
75%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
165mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 20 feb. 13 09:21
15%
de IDR*
(304 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (19%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (54%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
304
Grasa
8,51g
Carbh
12,83g
Prot
37,68g
Hay 304 calorías en una porción de Merluza en Salsa Buendía.
Desglose de Calorías: 27% grasa, 18% carbh, 54% prot.

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