| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2164 Cals |
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Alimentos: 1066 Cals |
(Grasa: 73,80g, Proteína: 72,63g, Carbh: 29,91g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 6493 Cals |
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Alimentos: 15993 Cals |
(Grasa: 1107,01g, Proteína: 1089,45g, Carbh: 448,70g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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Netas -358 |
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12
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13
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14
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15
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Netas -550 |
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16
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19
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20
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21
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Netas -1309 |
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29
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (11%)
Grasa (62%)
Proteína (27%)
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*Basado en un IDR de 1600 calorías (10 mar. 24)
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