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Grasa en Brócoli

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Brócoli.

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Tipos populares de Brócoli

trans(g) Mono(g) Poly(g) Sat(g)
Grasas Totales(g)

Brócoli

1 taza, picado - 0,01 0,04 0,04 0,34
100 g - 0,01 0,04 0,04 0,37

Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)

1 taza, con brotes - 0,04 0,16 0,08 0,40
100 g - 0,04 0,17 0,08 0,41

Brócoli Raab

100 g - 0,03 0,13 0,05 0,49

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