Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Aceitunas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
490 kj
6%
117 kcal
Grasa
11,27g
16%
Grasa Saturada
1,493g
7%
Grasa Monoinsaturada
8,324g
Grasa Poliinsaturada
0,962g
Carbohidratos
5,4g
2%
Azúcar
0,16g
0%
Fibra
3,1g
Proteína
0,92g
2%
Sal
2,71g
45%
Colesterol
0mg
Potasio
18mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(117 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (80%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Aceitunas
 

Resumen Nutricional:

Cals
117
Grasa
11,27g
Carbh
5,4g
Prot
0,92g
Hay 117 calorías en Aceitunas (100 g).
Desglose de Calorías: 80% grasa, 17% carbh, 3% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 4
1 mediana 5
1 grande 5
1 gigante 9
1 porción (23 g) 27
100 g 117

Tipos relacionados de Aceitunas:

Aceitunas Verdes Rellenas
Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
Aceitunas Negras
Aceitunas Verdes
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Véase también:

Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra
Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso
Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos
Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada
Carrefour Aceitunas Verdes con Hueso
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