Base de datos de alimento y contador de calorías  

Albóndigas de Carne

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana
por porción
% IR*
Energía
237 kj
3%
57 kcal
Grasa
3,69g
5%
Grasa Saturada
1,394g
7%
Grasa Trans
0,205g
Grasa Monoinsaturada
1,57g
Grasa Poliinsaturada
0,163g
Carbohidratos
2,12g
1%
Azúcar
0,42g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
3,47g
7%
Sal
0,34g
6%
Colesterol
21mg
Potasio
60mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 10 may. 20 08:36
3%
de IDR*
(57 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
57
Grasa
3,69g
Carbh
2,12g
Prot
3,47g
Hay 57 calorías en Albóndigas de Carne (1 mediana).
Desglose de Calorías: 60% grasa, 15% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 coctel 14
1 pequeña 28
1 pulgada cúbica 38
1 onza, cruda (producto después de cocido) 44
1 mediana 57
1 onza 57
1 grande 85
100 g 202
1 porción (108 g) 218
1 taza 283

Tipos relacionados de Albóndigas:

Albóndigas de Carne de Res y Cerdo
Albóndigas de Carne de Cerdo
Albóndigas de Pollo
Albóndigas de Pavo
  Ver Más Albóndigas Información Nutricional

Véase también:

Albóndigas con Salsa (Mezcla)
Tenedor de Plata Albóndigas de Carne
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)
Sirloin
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