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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
889 kj
11%
212 kcal
Grasa
13,16g
19%
Grasa Saturada
5,008g
25%
Grasa Trans
0,929g
Grasa Monoinsaturada
5,67g
Grasa Poliinsaturada
0,411g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
22,04g
44%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
76mg
Potasio
270mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
11%
de IDR*
(212 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (43%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
212
Grasa
13,16g
Carbh
0g
Prot
22,04g
Hay 212 calorías en Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla) (1 porción).
Desglose de Calorías: 57% grasa, 0% carbh, 43% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 71
1 empanada (producto de 110 g de carne cruda) 192
1 porción (85 g) 212
100 g 250
1 libra 1134

Tipos relacionados de Carne Molida:

Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)
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Carne Molida
Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
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Véase también:

Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)
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