Base de datos de alimento y contador de calorías  

Porotos Granados

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1404 kj
17%
335 kcal
Grasa
12,95g
18%
Grasa Saturada
1,937g
10%
Grasa Monoinsaturada
8,628g
Grasa Poliinsaturada
1,844g
Carbohidratos
43,77g
17%
Azúcar
3,57g
4%
Fibra
14,7g
Proteína
14,65g
29%
Sal
1,05g
18%
Colesterol
0mg
Potasio
1063mg
53%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 11 may. 20 07:55
17%
de IDR*
(335 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
335
Grasa
12,95g
Carbh
43,77g
Prot
14,65g
Hay 335 calorías en Porotos Granados (1 taza).
Desglose de Calorías: 33% grasa, 50% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 133
1 taza 335
1 porción (252 g) 335

Tipos relacionados de Guisos:

Estofado de Verduras (sin Carne)
Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
  Ver Más Guisos Información Nutricional

Tipos relacionados de Sopas:

Sopa de Miso
Sopa de Pollo
Sopa de Pollo con Fideos
Sopa de Tomate
Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada)
  Ver Más Sopas Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Porotos Granados, cierto?:
Porotos Aduki
Porotos Mung
Porotos Verdes
Porotos
Porotos Negros
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Litoral Lentejas con Quinoa y Chía
Wetaca Guiso de Alubia Pinta Alavesa
Litoral Callos a la Madrileña
Wetaca Milhojas de Verdura, Pesto y Mozzarella
GutBio Alubia Roja
Litoral Garbanzos con Su Sofrito


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.