Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 rollo

Sushi sin Arroz

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rollo
por porción
% IR*
Energía
921 kj
11%
220 kcal
Grasa
16,07g
23%
Grasa Saturada
7,592g
38%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
5,966g
Grasa Poliinsaturada
1,58g
Carbohidratos
8,13g
3%
Azúcar
2,44g
3%
Fibra
3,7g
Proteína
12,68g
25%
Sal
0,90g
15%
Colesterol
49mg
Potasio
607mg
30%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 13 may. 20 01:58
11%
de IDR*
(220 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
220
Grasa
16,07g
Carbh
8,13g
Prot
12,68g
Hay 220 calorías en Sushi sin Arroz (1 rollo).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 14% carbh, 22% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pieza 28
100 g 110
1 porción (125 g) 138
1 rollo 220

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Véase también:

Arroz Blanco (Grano Largo)
Fideos de Arroz Secos
Fideos de Arroz (Cocidos)
Margarina (sin Grasa, Tina)
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