Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1146 kj
14%
274 kcal
Grasa
4,60g
7%
Grasa Saturada
0,700g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,500g
Grasa Poliinsaturada
2,300g
Carbohidratos
45,30g
17%
Azúcar
2,40g
3%
Fibra
5,1g
Proteína
11,00g
22%
Sal
0,86g
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 14 ago. 22 09:40
14%
de IDR*
(274 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
274
Grasa
4,6g
Carbh
45,3g
Prot
11g
Hay 274 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 16% grasa, 68% carbh, 17% prot.

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