Base de datos de alimento y contador de calorías  

LU

Pan Rústico

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rebanada (12 g)
por porción
% IR*
Energía
197 kj
2%
47 kcal
Grasa
0,82g
1%
Grasa Saturada
0,240g
1%
Carbohidratos
9,00g
3%
Azúcar
0,59g
1%
Fibra
0,6g
Proteína
1,50g
3%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 03 mar. 14 07:04
2%
de IDR*
(47 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
47
Grasa
0,82g
Carbh
9g
Prot
1,5g
Hay 47 calorías en 1 rebanada (12 g).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 73% carbh, 12% prot.

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