Base de datos de alimento y contador de calorías  

My Veggie Day

Albóndigas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
678 kj
8%
162 kcal
Grasa
4,40g
6%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Carbohidratos
8,70g
3%
Azúcar
1,30g
1%
Proteína
19,00g
38%
Sal
1,50g
25%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 16 abr. 24 12:23
8%
de IDR*
(162 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (23%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (51%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
162
Grasa
4,4g
Carbh
8,7g
Prot
19g
Hay 162 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 26% grasa, 23% carbh, 51% prot.

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