Base de datos de alimento y contador de calorías  

Nomen

Arroz Basmati

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
640 kj
8%
153 kcal
Grasa
2,2g
3%
Grasa Saturada
0,4g
2%
Carbohidratos
30,6g
12%
Azúcar
1g
1%
Fibra
0,7g
Proteína
2,4g
5%
Sodio
1300mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descripción Adicional / Notas:
Añado 150 Gramos de arroz sin cocer.
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Última actualización: 10 ene. 18 08:45
8%
de IDR*
(153 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
153
Grasa
2,2g
Carbh
30,6g
Prot
2,4g
Hay 153 calorías en una porción de Nomen Arroz Basmati.
Desglose de Calorías: 13% grasa, 81% carbh, 6% prot.

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