Base de datos de alimento y contador de calorías  

Orlando

Lentejas con Chorizo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
611 kj
7%
146 kcal
Grasa
8,40g
12%
Grasa Saturada
2,800g
14%
Carbohidratos
9,70g
4%
Azúcar
0,40g
0%
Proteína
5,40g
11%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 27 jul. 17 08:58
7%
de IDR*
(146 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (28%)
 
Grasa (56%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
146
Grasa
8,4g
Carbh
9,7g
Prot
5,4g
Hay 146 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 56% grasa, 29% carbh, 16% prot.

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