Base de datos de alimento y contador de calorías  

Rústico

Solomillo de Ternera

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
678 kj
8%
162 kcal
Grasa
8,00g
11%
Grasa Saturada
3,500g
18%
Carbohidratos
0,50g
0%
Azúcar
0,50g
1%
Fibra
0,0g
Proteína
22,00g
44%
Sal
0,50g
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 30 oct. 16 09:17
8%
de IDR*
(162 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (54%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
162
Grasa
8g
Carbh
0,5g
Prot
22g
Hay 162 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 44% grasa, 1% carbh, 54% prot.

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