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Veggie Tiras (Gerblé)
por 100g - Calorías: 165kcal | Grasa: 5,00g | Carbh: 6,90g | Prot: 21,00g
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Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas)
por 1 taza - Calorías: 67kcal | Grasa: 0,36g | Carbh: 13,30g | Prot: 2,55g
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Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
por 1 grande - Calorías: 101kcal | Grasa: 7,45g | Carbh: 1,34g | Prot: 6,76g
Otros tamaños:
1 cucharada - 23kcal
, 100 g - 166kcal
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Tortilla sin Huevo (Vemondo)
por 100g - Calorías: 152kcal | Grasa: 6,70g | Carbh: 19,00g | Prot: 3,40g
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Tortilla sin Huevo (Carrefour)
por 100g - Calorías: 152kcal | Grasa: 6,70g | Carbh: 19,00g | Prot: 3,40g
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Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados)
por 1 taza, mitades o rodajas - Calorías: 104kcal | Grasa: 0,25g | Carbh: 27,42g | Prot: 0,99g
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Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
por 1 taza, macerada, en rodajas o trozos - Calorías: 131kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 33,89g | Prot: 0,91g
Otros tamaños:
1 rebanada o rodaja - 25kcal
, 100 g - 52kcal
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Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
por 100 g - Calorías: 25kcal | Grasa: 0,1g | Carbh: 5,65g | Prot: 1,8g
Otros tamaños:
1 cucharada - 2kcal
, 1 tallo - 3kcal
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Caballo de Mar del Atlántico y el Pacífico
por 100 g - Calorías: 140kcal | Grasa: 2,94g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,69g
Otros tamaños:
1/2 filete - 223kcal
, 1 libra - 635kcal
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Crema Ácida y Papas Fritas con Sabor a Cebolla
por 100 g - Calorías: 531kcal | Grasa: 33,9g | Carbh: 51,5g | Prot: 8,1g
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