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Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 8,92g | Carbh: 9,87g | Prot: 16,54g
Otros tamaños:
1 porción - 155kcal
, 1 taza - 310kcal
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Alga Marina (Preparado con Salsa de Soja)
por 100 g - Calorías: 43kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 7,89g | Prot: 3,89g
Otros tamaños:
1 taza - 41kcal
, 1 porción - 21kcal
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Yogur de Frutas Variadas con Leche Semi Descremada
por 1 envase de 170 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 1,84g | Carbh: 32,38g | Prot: 7,43g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 232kcal
, 1 taza - 250kcal
, 1 porción - 232kcal
, más...
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Yogur Libre de Grasa con Sabor a Café Vainilla o Limón
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 0,16g | Carbh: 17,50g | Prot: 5,12g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 207kcal
, 1 taza - 223kcal
, 1 porción - 207kcal
, más...
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Comida Monje Jai (Champiñones, Raíces de Lirio, Queso de Soja, Castañas de Agua)
por 1 taza - Calorías: 167kcal | Grasa: 3,68g | Carbh: 29,48g | Prot: 8,99g
Otros tamaños:
1 porción - 84kcal
, 100 g - 89kcal
, más...
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Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas)
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 5,30g | Carbh: 5,73g | Prot: 9,79g
Otros tamaños:
1 porción - 180kcal
, 1 taza - 180kcal
, más...
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Yogur Soja (Danone)
por 1 unidad (125g) - Calorías: 62kcal | Grasa: 2,40g | Carbh: 2,90g | Prot: 5,20g
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Yogur Soja (Sojade)
por 100g - Calorías: 46kcal | Grasa: 2,90g | Carbh: 0,00g | Prot: 4,80g
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el Sukiyaki (Carne de Res Frita Revuelo y Vegetales en Salsa de Soja)
por 1 taza - Calorías: 165kcal | Grasa: 7,23g | Carbh: 6,33g | Prot: 18,53g
Otros tamaños:
1 porción - 165kcal
, 100 g - 102kcal
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Soda
por 1 lata - Calorías: 140kcal | Grasa: 0,04g | Carbh: 36,05g | Prot: 0,26g
Otros tamaños:
1 lata o botella - 187kcal
, 100 g - 38kcal
, 100 ml - 40kcal
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