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Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel)
por 1 pequeña - Calorías: 137kcal | Grasa: 9,16g | Carbh: 4,64g | Prot: 8,45g
Otros tamaños:
1 grande - 209kcal
, 1 mediana - 160kcal
, 1 porción - 160kcal
, más...
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Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1 onza, cocida, despellejada - 46kcal
, 1/2 pequeña - 123kcal
, 1 onza, sin hueso, en bruto, despellejada - 30kcal
, más...
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Pato Asado (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 200kcal | Grasa: 11,15g | Carbh: 0g | Prot: 23,38g
Otros tamaños:
1 porción - 170kcal
, 1 taza, cubitos - 288kcal
, más...
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Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 133kcal | Grasa: 3,85g | Carbh: 0g | Prot: 23,20g
Otros tamaños:
1 onza, con hueso, cocida - 21kcal
, 1 taza, cocida, cortada en dados - 186kcal
, 1/2 pechuga (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) - 60kcal
, más...
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 237kcal | Grasa: 13,49g | Carbh: 0g | Prot: 27,07g
Otros tamaños:
1/2 pollo - 709kcal
, 1 porción mediana - 147kcal
, 1 porción - 201kcal
, más...
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Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 245kcal | Grasa: 15,36g | Carbh: 0g | Prot: 24,85g
Otros tamaños:
1 pequeño - 135kcal
, 1 mediano - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, más...
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Abadejo al Horno o Apanado a la Parrilla
por 1 filete - Calorías: 370kcal | Grasa: 16,51g | Carbh: 15,72g | Prot: 37,66g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 57kcal
, 1 pulgada cúbica, con hueso - 22kcal
, 1 pequeño - 590kcal
, más...
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Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 115kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 20,69g | Prot: 7,09g
Otros tamaños:
1 porción - 99kcal
, 1 taza - 199kcal
, más...
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Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 32kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 5,13g | Prot: 3,99g
Otros tamaños:
1 porción de 285 g - 70kcal
, 1 porción - 33kcal
, 1 taza, hojas congeladas - 61kcal
, más...
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Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 240kcal | Grasa: 13,80g | Carbh: 0g | Prot: 27,09g
Otros tamaños:
1 corte delgado o pequeño - 118kcal
, 1 mediana - 216kcal
, 1 grande - 314kcal
, más...
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