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Rendimientos:
3 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
30 mins
Tiempo de Cocción:
30 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Clasificación:

Sin clasificar aún.

Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: samindl

Noodles de Arroz

Delicioso plato de pasta.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Hervir agua en una olla. Una vez que hierva, retire del fuego y luego agregue los fideos. Deje reposar durante 3 minutos, luego retire los fideos y reserve.
  2. En una sartén caliente, saltee la cebolla hasta que esté fragante.
  3. Agrega el pollo. Sazone con sal, pimienta y ajo en polvo. Cocine hasta que se dore.
  4. En un tazón pequeño, agregue la salsa de soya, la miel y el azúcar moreno. Mezcle bien, luego agregue a la sartén.
  5. Continúe cocinando hasta que la salsa se absorba.
  6. Agregue los fideos, luego mezcle bien.
 


     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 502 calorías en una porción de Noodles de Arroz.
Desglose de Calorías: 21% grasa, 47% carbh, 32% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
2099 kj
25%
502 kcal
Grasa
11,71g
17%
Grasa Saturada
3,721g
19%
Grasa Monoinsaturada
0,012g
Grasa Poliinsaturada
0,033g
Carbohidratos
58,96g
23%
Azúcar
30,87g
34%
Fibra
1,6g
Proteína
39,24g
78%
Sal
2,49g
41%
Colesterol
0mg
Potasio
137mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
25%
de IDR*
(502 cal)
25% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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