Diario de sdelestal, 16 may. 18

Me ha dado un bajón mental en medio de la calle y me he sentado en un banco, que mala es la puta cabeza y pensar aveces..... Estamos de fiestas y hoy es día de mercado. La gente comprando, los puestos con dulces, manzanas de caramelo, golosinas, postres, algodón de azúcar y yo con mi triste bolsa con cerezas y 100gr de caramelos de limón... No se me he puesto a pensar en todo lo que tengo prohibido explícitamente y no por convicción y en todo lo que nunca he probado ( nutella, las oreo, pastelillos varios, todas esas porquerías que todos los niños han comido y yo no) y lo que no me acuerdo como sabe ( nocilla, bollicaos y los huevos kinder que me encantaban) y en todas las cosas que a lo largo del día tengo que hacer y tengo que llevar encima a diario ( anoche hable con algunas personas de aquí de esto) entre 6 pinchazos al día, las pastillas, los controles, la insulina, cada 3 meses revisiones completas, calcular las comidas dependiendo de cuanta glucosa tienes, ir bajando o subiendo la insulina por que no estas bien..... mi bolso que parezco un Serpa aunque baje al pueblo solo a por el pan.... la insulina lenta y rápida, las pastillas, el glucagón, las tiras reactivas, las agujas, los pinchos, la maquina, la glucosa liquida, las glucotab que son mas lentas etc etc etc..... Y esto es para toda la vida que es lo que creo me ha hundido en la miseria, lo llevo bien pero hay días que la pelota va a su bola y piensa lo que quiere, hoy es uno de esos dias.........

71 kg Disminuído hasta ahora: 61 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1101 kcal

Grasa: 30,59g | Prot: 84,85g | Carbh: 118,74g.   Desayuno: Monells Pechuga de Pavo Braseado, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Fresa o Freson. Almuerzo: Eroski Sannia Quesitos Light, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Champiñones, SOS Arroz Blanco, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Cena: Gigante Verde Maiz Dulce, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevo, Pan Blanco, Tomates Cherry, Zespri Kiwi Green. Pasa Bocas / Otros: Sal, Aceite de Oliva. más...

3754 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Zumba - 40 minutos, Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Compras - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora. más...