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Ensalada all in!!! Lechuga de la huerta, tomate, zanahoria de la huerta, mazorquitas, pollo, macarrones, queso de cabra, croutons y salsa ligera. Fresas con QFB. 89 glucosa/16 insulina. Hace buen dia y hoy toca salir que el cuerpo pide juerguita!!!
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1812 kcal
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Grasa: 80,16g | Prot: 94,30g | Carbh: 176,19g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Eroski Sannia Salsa Ligera, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Recondo Pan Tostado, Tomates Cherry, Hochland Cubiquesos, Gallo Macarrones, Zanahoria Cocida, Bonduelle Maiz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson. Cena: Président Rulo de Cabra, GutBio Hamburguesa de Ternera, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: DIA Patatas Fritas Campesinas, Sal, Aceite de Oliva. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas. más...
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