Ensalada de lechuga, tomatitos, rabanos y mazorcas con salsa teriyaki. Pasta con pollo, queso de cabra, croutons y salsa ligera. Fresas con Cerezas y QFB. 99 glucosa/16 insulina. Hoy calor excesivo......
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1360 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 88,90g | Carbh: 166,64g.
Desayuno: Milbona Skyr Frambuesa, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Frutos Mezclados Secos Tostados, Brüggen Copos de Avena, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Casa Matachín Pechuga de Pollo al Natural, Eroski Sannia Salsa Ligera, Gallo Macarrones, Hochland Cubiquesos, Salsa Teriyaki, Bonduelle Maiz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry, Florette Picatostes Croutons Natural, Hacendado Fresa o Freson, Cerezas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Cena: Eroski Sannia Quesitos Light, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Verdifresh Fresca, Tomates Cherry, Zespri Kiwi Green. Pasa Bocas / Otros: Sal, Aceite de Oliva. más...
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3348 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Boxeo - 40 minutos, Compras - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Ver TV - 6 horas. más...
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Comentarios
Cuándo decís salsa ligera es salsa inventada? o mayonesa ligera?
20 jun. 18 por el miembro: dorisergio
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Hay muy poca humanidad Sonia , es más fácil pasar por tu lado y pensar "vaya borrachera lleva o a saber que se ha metido " ...que realmente pensar que te ha dado un jamacuco.
20 jun. 18 por el miembro: fialsanc
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Ostras, Sonia! Qué duro que te pase esto en la calle y no te hagan ni caso. A mi hace años me dieron unos vértigos en el metro y solo un chico con una evidente discapacidad funcional se preocupó por mi. #pareneltrenquemebajo
20 jun. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Eso sí es lo primero y menos importante, pero una vez pasado el sustituto da qué pensar
20 jun. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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20 jun. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Si, a mi me daban bajones de tension de jovencita y me desmayaba en plena calle. El que hoy es mi marido, me recostaba con su abrigo/chaqueta bajo mi cabeza y me levantaba las piernas. Ni una sola vez le preguntaron por mí. Era tal la aprehensión que sentía, que hasta que me puse más fuerte, no solía salir sola a la calle
20 jun. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Lo i portante, Sonia es que ahora estes bien y que hayas reaccionado así de rápido, antes de perder la consciencia. Besines, mejórate.
20 jun. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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A mi madre Le dio una bajada de azúcar o tensión no lo sabiamos en el mercadona una vez y coji 6 latas de coca cola y Le di una para que se la beberá allí mismo, si vierais la gente como nos mira a 😡😡😡
20 jun. 18 por el miembro: rgarciaacosta
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