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Buenos dias! Esta semana ha sido super estresante, no he mirado ni lo que apunto pero estoy igual en peso asi que nada. He estado currando 15 horas/dia y la verdad estoy deseando que llegue el finde dormir y descansar.... Pd: mi desayuno, cukiregalo!!!
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1537 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 65,53g | Carbh: 214,43g.
Desayuno: Torta (Tipo Galleta), Bicentury Tortitas de Maíz, La Vaca que ríe Quesitos Light. Almuerzo: Florette Picatostes Croutons Natural, Hacendado Fresa o Freson, Florette 5 Semillas, Peras Asiáticas, Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Knorr Puré de Verduras Campesinas. Cena: Kiwi, Consomé de Pollo, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pastas Tradicionales, Gullón Galletas María sin Azúcares, Nocilla Nocilla 0%, Café con Leche Descremada. más...
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Peso Histórico de sdelestal
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