Diario de Elirapallo, 12 jul. 21

Desayuno y a un entrenamiento de patas en casa y un Hiit que después toca cera que hay que ponerse una miaja decente que esta semana toca celebrar mis 41 👏🏻😌💪🏻Al final me vuelvo a ira Ibiza 12 días en septiembre que le den por culo acabo de gata 😜🥳

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1350 kcal Grasa: 82,59g | Prot: 107,82g | Carbh: 47,01g.   Desayuno: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Almuerzo: Pescanova Palitos de Mar, Tomates Rojos, Queso Gouda o Edam, Pechuga de Pollo sin Piel, Ybarra Mayonesa. Cena: DIA Queso Curado, Mostaza, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. Pasa Bocas / Otros: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. más...
2091 kcal Ejercicio: Patas 🏋🏻‍♀️ - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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Comentarios 
planazoooo!!!  
12 jul. 21 por el miembro: kutxurru
Pásalo super bien! es un paraíso!..por sus playas!🤗🤗🤗🤩🤩 
12 jul. 21 por el miembro: marmediterraneoyatlantico
Marme es la quinta vez que vamos… nos priva nosotros vamos un año si un año no 😜  
12 jul. 21 por el miembro: Elirapallo
Disfruta!!!! 
12 jul. 21 por el miembro: jordibuseros

     
 

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