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65 g de pasta integral 50 de zanahoria atún al natural un huevo 🥚 y una miaja de espinacas por medio y 8 g de Aove. Después de doble entreno 🏋️ pierna y después glúteo on fire 🔥 todo con EntrenaVirtual 💪🏻está tarde haré algo de cardio aquí en casa🥳
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1076 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 54,85g | Carbh: 86,98g.
Desayuno: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Almuerzo: Huevo, Aceite de Oliva, Mercadona Espaguetis Integrales, Carrefour Atún Claro al Natural, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. más...
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Peso Histórico de Elirapallo
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