Kujavec
Miembro desde abril 2018
Publicaciones
30
Siguiendo
0
Seguidores
0
Historial de Peso

Peso Inicial
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg

Peso Actual
79 kg
Desempeño: Ganando 4,0 kg a la Semana

Peso meta
73 kg
Aún para ir: 6 kg

Peso Histórico de Kujavec

Libro de Cocina de Kujavec

Calorías: 424kcal | Grasa: 22,35g | Carbh: 11,23g | Prot: 44,46g
Merluza al Horno
Receta ligera.
Calorías: 307kcal | Grasa: 18,60g | Carbh: 17,74g | Prot: 21,14g
Salteado de Brócoli con Jamón
Brócoli cocido y salteado con ajo y jamón.
Calorías: 262kcal | Grasa: 8,19g | Carbh: 11,42g | Prot: 35,84g
Lasaña LowCarb
Versión de lasaña bastante saludable.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Kujavec


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.