crazy loop - Miembro

crazy loop

Miembro desde noviembre 2012

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Peso Inicial

59,1 kg

Disminuído hasta ahora: 1 kg

Peso Actual

58,1 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

57 kg

Aún para ir: 1,1 kg

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Peso Histórico de crazy loop

	Новаяпотеря
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,8 kg a la Semana

	sinkha177
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Nataliya_1973
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	@Холли
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Calorías: 153kcal | Grasa: 4,88g | Carbh: 10,46g | Prot: 16,28g

Простое и сытное блюдо.

Calorías: 87kcal | Grasa: 2,11g | Carbh: 15,36g | Prot: 2,57g

Печенье без сахара, муки и масла.

Calorías: 211kcal | Grasa: 5,32g | Carbh: 17,22g | Prot: 23,20g

Можно пить как людям, которые занимаются спортом или хотят похудеть, так и тем, кто просто ищет рецепт вкусного коктейля.

Calorías: 429kcal | Grasa: 17,68g | Carbh: 57,66g | Prot: 11,62g

Торт из готового слоеного теста с творожно-йогуртовым кремом и вишневой начинкой.

Calorías: 206kcal | Grasa: 4,52g | Carbh: 4,05g | Prot: 35,46g

Вкусные и сочные тефтели. На обед.

	Estofado de Verduras (sin Carne)
	Huevo Cocido
	Cocinar
	Trabajo de Escritorio
	Caminar (Lento) - 3/kph