jamorgan
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Historial de Peso

Peso Inicial
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg

Peso Actual
85,7 kg
Desempeño: Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Peso meta
65,8 kg
Aún para ir: 20,0 kg
I was a thin kid...gained weight slowly...don't get much physical activity...hence, the weight gain....want to lose at least 40 lbs.

Peso Histórico de jamorgan


Siguiendo

isohume
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
Kenna Morton
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,6 kg a la Semana Down
urmilashrestha
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
elizabethknappert
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,7 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de jamorgan

Calorías: 89kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 3,63g | Prot: 11,62g
Crispy Chicken Strips
Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.
Calorías: 57kcal | Grasa: 4,98g | Carbh: 3,36g | Prot: 0,58g
Avocado Ranch Spread
A tasty alternative to mayonnaise that's great in a lettuce wrap and on a turkey burger.
Calorías: 131kcal | Grasa: 10,35g | Carbh: 8,98g | Prot: 2,55g
Caramelized Brussels Sprouts
Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de jamorgan


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