lorajeane
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Historial de Peso

Peso Inicial
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg

Peso Actual
77,6 kg
Desempeño: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Peso meta
59,0 kg
Aún para ir: 18,6 kg
Hi Everybody.

You know the saying "'Youth' is wasted on the young"? How true that is!! I was never very athletic in my youth (sports and I didn't agree-I was too awkward and embarrassed to try) but I never worried about what I ate because I was naturally skinny. Now, I want to be more active, but I'm out of shape and don't have the energy. How frustrating and depressing. I want to change that.

Peso Histórico de lorajeane


Siguiendo

SquirrelB
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
 
_Coneja
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down
LSG417
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down
 
Augusta888
(solo visible para seguidores)

Libro de Cocina de lorajeane

Calorías: 206kcal | Grasa: 3,53g | Carbh: 34,56g | Prot: 9,29g
Applesauce Waffles
Healthy, hearty and delicious waffles.
Calorías: 201kcal | Grasa: 6,68g | Carbh: 27,67g | Prot: 7,43g
Yogurt Waffles
Homemade waffles with yogurt and cream cheese for moisture and flavor.
Calorías: 173kcal | Grasa: 1,69g | Carbh: 33,57g | Prot: 7,93g
Lemon Blueberry Pancakes
Great pancakes using fat free yogurt that cuts fat and calories, and boosts flavor with minimal effort.
Calorías: 199kcal | Grasa: 7,94g | Carbh: 4,76g | Prot: 25,42g
Broiled Sweet Chili Sesame Soy Salmon
Delicious Asian-themed, simple and quick salmon recipe. Match with dirty rice or crisy rice noodles.
Calorías: 101kcal | Grasa: 2,17g | Carbh: 18,49g | Prot: 4,27g
Sweet Corn Soup
A simple low calorie delicious sweet corn soup.
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Ejercicios recientes de lorajeane


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