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Dicen que la dieta cetogénica es restrictiva... y quizá sea cierto, si no le pones un poco de imaginación. y yo, como soy una yonki del helado y ando en cetosis, me preparé ésto para mi último cheatmeal. Cualquiera diría que no es keto, ehh!! Pues lo es!
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1555 kcal
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Grasa: 93,31g | Prot: 100,27g | Carbh: 73,66g.
Desayuno: Alteza Nueces Mondadas, Beverly Nutrition Proteína Hidrolizada Zero Sabor Yogur Melocotón, Alteza Almendra Frita USA. Almuerzo: Flete Filetes de Atún Congelados, Carrefour Champiñones Laminados, Espinacas. Cena: la Lechera Duo de Mousses, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, DIA Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Alteza Almendra Frita USA, Carrefour Queso de Untar Light, Torras Chocolate 85% sin Azúcar. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Elíptica - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, HIIT - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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 Comentarios
Ohhhhh 😍😍😍❤️😋!! Por favor puedes contar la receta?
14 jun. 18 por el miembro: pilar.caceres
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14 jun. 18 por el miembro: de nada
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Gracias!! 😊 Pues mira, para el helado usé yemas de huevo, una nata de repostería sin lactosa y la que menos carbos tenía. Queso mascarpone, aroma de vainilla y un poquitín de leche de almendras zero. Hice un almíbar con maltitol. Le añadí trocitos de chocolate que hice con cacao en polvo del 85% y aceite de coco. Hice la mezcla y lanheladera😋. Con respecto a los trocitos de galleta que se ven ahí, son hechas con almendra molida y mantequilla. Y los barquillos de chocolate son unos que compré de la marca Diablo, qie es una marca especializada en low carb. El tamaño de la copa era chiquitito, así que se puede comer tranquilamente, ue no hace salir de la cetosis 😊
14 jun. 18 por el miembro: Kishah
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y lo de color rosa es sirope de fresa 0%
14 jun. 18 por el miembro: Kishah
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14 jun. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Pero que currada!!! Fantastico 👌🏻👌🏻
14 jun. 18 por el miembro: tonikii
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No hay dietas restrictivas,si no,gente sin recursos, enhorabuena 😎
15 jun. 18 por el miembro: ceferino1984
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Que pintaza por diooo!! Parece de heladeria 😍
15 jun. 18 por el miembro: kaki.
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Madre mia que artista!!! Porn-ketofood
15 jun. 18 por el miembro: MFC146
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Gracias a todos!! ♥️ Cuando ya me quedo lista de entrenos, de curro y tengo tiempo para mí, me gusta relajarme inventando en la cocina😋
15 jun. 18 por el miembro: Kishah
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15 jun. 18 por el miembro: dorisergio
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