Diario de Kishah, 29 jun. 19

No me lo creo!! Esta semana he empezado notar mejoría por fin! 😃 Aún no me peso porque me sigue dando miedito y me queda que perder, pero ya me ha bajado un montón la inflamación. Noto mucha menos retención de líquidos, la cara no se me hincha, las manos tampoco, ya las piernas están dejando ver su forma y puedo ponerme ropa corta sin que se vea tanta celulitis como en semanas anteriores 😭. Las costuras de la ropa se me han dejado de clavar, que ya me estaban empezando a molestar.
Parece ser que mi cuerpo está empezando a responder después de tanto sufrimiento... Ahora solo queda esperar que siga así y no me de otra sorpresita...🙏🏽

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2019:
3176 kcal Grasa: 165,48g | Prot: 119,40g | Carbh: 307,57g.   Desayuno: Vit.o.Best Glutamine Powder, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Prozis Peptiplus Collagen Protein. Almuerzo: Delisano Filete de Cerdo Marinado Empanado, Auchan Tortilla de Patatas sin Cebolla, Pringles Hot & Spicy, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Cena: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Vicente Vidal Patatas Fritas Sabor Huevo Frito , Hacendado Nachos, Coosur Mayonesa, Tomates Cherry, DIA Mozzarella, Hacendado Lagrimitas al Limón, Auchan Tortitas de Trigo , La Selva Bacon, DIA Queso de Cabra Chevre, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno White, Nutella Nutella, Gelatelli Bnana Split Helado, Hacendado Helado de Crema de Chocolate Blanco, La Serenisima Dulce de Leche. más...
1409 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Que bien!!! Seguro que ya ha pasado lo malo y ya te vas encontrando cada vez mejor😘😘 
29 jun. 19 por el miembro: rgarciaacosta
💪💪💪💪💪💪🙌🙌 
29 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
Qué bien, mi niña!!! Buenísimas noticias!!! Mucho ánimo y adelante!!! 💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍😍😍😍🙌🏻🙌🏻🙌🏻💐💐💐💘💘💘😘😘😘😘 
29 jun. 19 por el miembro: pilar.caceres
estás comiendo más? el cuerpo necesita tranquilidad, ante un estrés prolongado se pone en huelga ;) ánimo y a seguir 
29 jun. 19 por el miembro: aryak6
Gracias!! Sí! Algo más sí que estoy comiendo. Muy controlado pero bien.😊 
29 jun. 19 por el miembro: Kishah
que bien me alegro mucho 🤗 
29 jun. 19 por el miembro: Silvi-es+
me alegro kishah🎉🎉🎉🎉 
29 jun. 19 por el miembro: Nativi81
q bien guapa! 👏👏👏 
29 jun. 19 por el miembro: virgisalas5
Buenas noticias! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
29 jun. 19 por el miembro: EvaSieteTres
👏👏👏👏👏👏👏🤸🤸 
29 jun. 19 por el miembro: rtenaa
A seguir así Kishah 😊 
29 jun. 19 por el miembro: davidsanzrguez

     
 

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