Diario de sdelestal, 25 ago. 19

Buenooos dias!!
Desayuno, hoy me he levantado con mucha hambre!!
Gachas chocolateadas con muesli y choco.
Batido de moras( recogidas por mi osete jajajaja).
Infusion de frutas y flores varias.
Tengo que beber mas por la medicacion.
A sonreir y ser felices!

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2019:
1976 kcal Grasa: 78,90g | Prot: 97,32g | Carbh: 220,01g.   Desayuno: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Brüggen Copos de Avena, Zarzamora, DIA Leche Semidesnatada, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. Almuerzo: Pan Blanco, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zarzamora, El Caserío Lonchas de Queso, Tomates, Lechuga, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Eroski Queso de Untar Natural, Cogollos. Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Reina Gelatina sin Azúcar, Kiwi, Tomates, Incarlopsa Jamón Serrano, Hochland Cubiquesos, Tomate Frito, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chorizo, Pan Blanco. más...
1843 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
cuídate! aprovecha que es domingo y a descansar!  
25 ago. 19 por el miembro: kutxurru
que te recuperes pronto!! 
25 ago. 19 por el miembro: Nativi81
😘😘😘 
25 ago. 19 por el miembro: Silvi-es+

     
 

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