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siempre aprendiendo
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24 ene. 20
Diario de siempre aprendiendo, 24 ene. 20
Perfil de siempre aprendiendo
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Me pilló la gripe. Disfruten del finde!!
83 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2020:
924 kcal
Grasa: 19,26g | Prot: 81,93g | Carbh: 98,89g.
Desayuno:
Weider Vegan Protein Apple, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea.
Almuerzo:
Tomates, Zumo de Naranja Natural, Pan Blanco, Bonarea Paella Marinera.
Cena:
Pan Blanco, Merluza.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Cuídate, Jose! 😘
24 ene. 20 por el miembro:
EvaSieteTres
👍👍
24 ene. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
cuidate!!! camita, caldico y mimicos😘
24 ene. 20 por el miembro:
Nativi81
mejórate!
24 ene. 20 por el miembro:
Nu_.
Te de jengibre !🙋🏻♀️♥️Mejórate !
24 ene. 20 por el miembro:
Zuule
A cuidarse!
24 ene. 20 por el miembro:
paneteba
Ahh, pues tengo. Se agradece.
24 ene. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
Ohhh que fastidio, a pasarla lo mejor posible!!!
24 ene. 20 por el miembro:
rgarciaacosta
Peli manta palomitas y mucho chocolate 🥳😂😂, cuidate y mejorate pronto 😘
24 ene. 20 por el miembro:
albita3108
Cuidate! La gripe es terribleeeee
24 ene. 20 por el miembro:
kutxurru
Espero q te recuperes pronto SA! 😘😘
25 ene. 20 por el miembro:
virgisalas5
Animo¡!Abrigate,y caldos ¡!
25 ene. 20 por el miembro:
adisave
Ya estoy mejor, gracias compys. Los dolores de cuello y piernas han sido elegantes.
25 ene. 20 por el miembro:
siempre aprendiendo
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