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17 sep. 20
Diario de sdelestal, 17 sep. 20
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Mi dia.
Hoy estube regulera pero nada del otro mundo, nada que el descanso y estar tranquila no cure y por eso me he tirado la tarde a la bartola jajajajajaja.
Mañana me toca hacer maleta, hara mal tiempo, muy malo asi que ropa calentica...
Ver Calendario de Dieta
, 17 septiembre 2020:
1580 kcal
Grasa: 54,49g | Prot: 98,97g | Carbh: 173,77g.
Desayuno:
Pan Blanco, Queso Crema para Untar, Hacendado Mermelada Fresa Light, Pascual Leche Desnatada, Valor Cacao Desgrasado.
Almuerzo:
Pan Blanco, Carrefour Skyr Fresa , Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo, Natura Aceite, Tomates Cherry.
Cena:
Pretzels, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lidl Manzana Pink Lady, Eroski Queso Fresco de Burgos, Eroski Basic Gulas.
Pasa Bocas / Otros:
Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal.
más...
2003 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Ya es mañana!! Abrígate y disfruta la compañía 😘😘
18 sep. 20 por el miembro:
EvaSieteTres
a disfrutar del finde!
18 sep. 20 por el miembro:
virgisalas5
esa mascarilla es muy original .. también te la has hecho tú?...
18 sep. 20 por el miembro:
evafan2005
hola, qué es el líquido blanco? yogurt?
18 sep. 20 por el miembro:
ki.32
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