Diario de sdelestal, 13 jun. 21

Comida de hoy:
Ensaladilla(patata, atun, aceitunas, huevo, pimiento rojo y salsa ligera).
Hamburguesa: pan thins integral, carne de pollo, lechuga, tomate, queso light y salsa ligera.)
Cerezas...
32° con una humedad infernal... solucion? quedarte en casa!

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2021:
1563 kcal Grasa: 74,48g | Prot: 79,11g | Carbh: 145,80g.   Desayuno: Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Alipende Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tulipán Mantequilla, Queso para Untar, Bonarea Pan de Maíz. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Cerezas, Hacendado Salsa Ligera, Tomates, Lechuga, Eroski Queso Lonchas Light, Pirinat Hamburguesa de Ternera Ecológica, Bimbo Pan Thins Integral, Ensaladilla Rusa. Cena: Ñaming Sandwich Vegetal y Atún, Kiwi. más...
1892 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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