Diario de sdelestal, 18 sep. 22

Para cenar "restos", no me apetece nada mas.
He pasado un dia regulero, supongo que el cansancio fisico y mental se va acumulando.... hoy casi no tengo dolor, solo en el hombro izq, espero que ya esta semana se diluya bastante y sea un recuerdo.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2022:
1332 kcal Grasa: 41,68g | Prot: 60,95g | Carbh: 168,65g.   Desayuno: Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Crema de Avellanas y Cacao con Dátiles, Hacendado Panecillos Tostados Integrales. Almuerzo: Valio Profeel Protein Pudding Banana Toffee, Pan Blanco, Carrefour Pera, Hochland Cubiquesos, Natura Aceite, Tomates, Chef Select Lasaña de Espinacas. Cena: Carrefour Pera, Hacendado Yogur Natural, El Caserío Lonchas de Queso, Jamón Serrano, Bimbo Pan Thins. más...
1867 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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