Diario de sdelestal, 19 sep. 22

Directa a la sala de torturas:
D:leche con sandwich integral
MM:fruta y yogur
C:tomate con sal y aove/ pollo/aceitunas/queso/manzana
M:anacardos.
A ver que me dice el matasanos...

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1309 kcal

Grasa: 56,60g | Prot: 78,42g | Carbh: 117,83g.   Desayuno: Bimbo Pan Thins, Tranchettes Queso Lonchas, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lidl Manzana Pink Lady, Tomates, Natura Aceite, Hochland Cubiquesos. Cena: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Fresa o Freson, Alesto Anacardo Natural. más...

2010 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...