Diario de sdelestal, 28 oct. 17

Estoy volviendo a la comidita sana incluso cuando como fuera...
El jueves me pegue un piñazo q si se cae otro no lo cuenta.. resultado las dos manos llenas de heridas y una rodilla mas negra que el sobaco de un grillo asi q durante esta semana solo paseos

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2017:
1268 kcal Grasa: 52,95g | Prot: 79,04g | Carbh: 132,97g.   Desayuno: Kiwi, Queso Fresco, Bicentury Tortitas de Maíz, Milbona Skyr Frambuesa. Almuerzo: Granada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Calabacín, Berenjena, Champiñones. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Lechuga, Gigante Verde Maiz Dulce. Pasa Bocas / Otros: Torras Chocolate Blanco con Fresas, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Sal. más...
2877 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Compras - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...

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