Diario de sdelestal, 20 mar. 18

Desayuno:
Avena con leche, cacao y frutos secos.
Pan 8 cereales con jamon de teruel.
72 glucosa/1pastilla efficif/sin bajon nocturno.
Hoy toca boxeo!
Las fotos son de algunas cosas que me probe ayer y la de la chaqueta que me compre. La blusa proximamente!

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
1252 kcal Grasa: 40,71g | Prot: 92,48g | Carbh: 129,38g.   Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Jamon Serrano, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Almuerzo: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Calabacín, Berenjena, Aliada Rulo Queso de Cabra, Tomate Kumato, Lechuga de Hoja Verde, Remolacha, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Fresa o Freson. Cena: Bonduelle Maiz Dulce, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Zespri Kiwi Green, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Tomates Cherry, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Sal, Aceite de Oliva. más...
3140 kcal Ejercicio: Boxeo - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Compras - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos. más...

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Comentarios 
qué sexy con el vestido!!!!!!! 
20 mar. 18 por el miembro: aryak6
Ole, ole y oleeee. Guapaaaa! 
20 mar. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Y la biker, de 10 
20 mar. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
que guapa!!!! 😍 
20 mar. 18 por el miembro: montse.gabarron
Oleeeee!!! Me encanta como te sientan los vestidos! Muy bonitos! Pero la chupame enamora 😍😍 
20 mar. 18 por el miembro: mayiflowers
Por dios, y esa chaqueta? Que chulaa!! Donde la compraste? Es que he buscado de ese estilo y solo encontre tallas micro... Los vestidos te quedan genial también. *-* Envidia sana! 
20 mar. 18 por el miembro: Sincafeina
Que bonitas las fotos y que bien te queda todo . cuerpazzooooo 
20 mar. 18 por el miembro: fialsanc
Que guapa 
20 mar. 18 por el miembro: Marinye
Ostras pues tengo que ir a ver que cuando las busqué hace meses solo las vi hasta la 42. Me pasaré por esas tiendas, gracias. :*  
20 mar. 18 por el miembro: Sincafeina
Sincafeina en la Redoute hay una muy bonita con rosas bordadas de la 42 a la 58 x si quieres echar un ojo, de la marca castaluna 
20 mar. 18 por el miembro: mayiflowers
Sii, gracias Mayi, iré a echar un ojo porque la verdad de arriba soy más ancha que de abajo y a veces ahora me cuesta más encontrar talla que antes. Actualmente uso la M de camiseta y es la que menos veo por tiendas, se agotan muy rápido. 
20 mar. 18 por el miembro: Sincafeina
tengo una chaqueta muy parecida .....te sienta genial 
20 mar. 18 por el miembro: loregg07
Como se pone La foto de perfil? 
25 abr. 18 por el miembro: Marinye

     
 

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