Diario de siempre aprendiendo, 24 ene. 20

Me pilló la gripe. Disfruten del finde!!
83 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
924 kcal Grasa: 19,26g | Prot: 81,93g | Carbh: 98,89g.   Desayuno: Weider Vegan Protein Apple, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea. Almuerzo: Tomates, Zumo de Naranja Natural, Pan Blanco, Bonarea Paella Marinera. Cena: Pan Blanco, Merluza. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Cuídate, Jose! 😘 
24 ene. 20 por el miembro: EvaSieteTres
👍👍 
24 ene. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
cuidate!!! camita, caldico y mimicos😘 
24 ene. 20 por el miembro: Nativi81
mejórate!  
24 ene. 20 por el miembro: Nu_.
Te de jengibre !🙋🏻‍♀️♥️Mejórate ! 
24 ene. 20 por el miembro: Zuule
A cuidarse! 
24 ene. 20 por el miembro: paneteba
Ahh, pues tengo. Se agradece.  
24 ene. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
Ohhh que fastidio, a pasarla lo mejor posible!!!  
24 ene. 20 por el miembro: rgarciaacosta
Peli manta palomitas y mucho chocolate 🥳😂😂, cuidate y mejorate pronto 😘 
24 ene. 20 por el miembro: albita3108
Cuidate! La gripe es terribleeeee 
24 ene. 20 por el miembro: kutxurru
Espero q te recuperes pronto SA! 😘😘 
25 ene. 20 por el miembro: virgisalas5
Animo¡!Abrigate,y caldos ¡! 
25 ene. 20 por el miembro: adisave
Ya estoy mejor, gracias compys. Los dolores de cuello y piernas han sido elegantes.  
25 ene. 20 por el miembro: siempre aprendiendo

     
 

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