Diario de loregg07, 12 abr. 21

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81,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:

919 kcal

Grasa: 33,65g | Prot: 75,51g | Carbh: 69,63g. Desayuno: Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Mortadela Italiana Finas Lonchas, Bimbo Enrollados. Almuerzo: Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Procavi Solomillo de Pavo Duplo, Aceite de Girasol, Alteza Salteado de Verduras Asadas. Cena: Pescanova Anguriñas, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Vamos, Lore!!

12 abr. 21 por el miembro: EvaSieteTres

Animo! un par de veces al baño y listo! 😜

12 abr. 21 por el miembro: Anna.Asensio

Aquí de nuevo....pensando en toda la ropa chula de verano que tengo y que tiene que valerme. Objetivo 7 kilos menos, por lo menos en esta etapa. A ver que pasa. Primer día cumplido, costó mantener a raya las calorías y macros, pero es un día menos. Paso a paso. Gracias por estar ahí siempre 😘😘😘

12 abr. 21 por el miembro: loregg07

a por ese objetivo bonita !!!

13 abr. 21 por el miembro: Silvi-es+

Vamos Lore!! 💪🏼Ánimo cariño😘😘😘😘

13 abr. 21 por el miembro: kaki...

Lore que tu puedes !!! 💪🏻💪🏻

13 abr. 21 por el miembro: estherpl28

Ya son demasiados objetivos incumplidos, me siento una política....🤣🤣🤣

13 abr. 21 por el miembro: loregg07


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