Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 103,83g | Prot: 124,08g | Carbh: 23,02g.
Desayuno: Big Man Ultimate Whey Protein, Mantequilla, Café. Almuerzo: Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón, Aceite de Oliva, Tio Resti Queso Fresco . Cena: Aceite de Oliva, Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón, Tio Resti Queso Fresco . Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, Nueces, Danone Oikos Griego Yogur Natural. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Spining - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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