Diario de EvaSieteTres, 31 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1221 kcal Grasa: 31,54g | Prot: 57,13g | Carbh: 183,61g.   Desayuno: Té (Infusión), Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Don Simón Leche de Soja, Manzana. Almuerzo: El Ventero Queso de Burgos, Huevo Cocido, Tomates, La Sirena Espárragos Trigueros. Cena: Biográ Hamburguesas Vegetales Champiñones, Brócoli, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Soja Calcio, Plátano. más...
1412 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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