Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Recetas
All Natural Breakfast Bars
Ver Fotos
Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
16 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
5 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
Tina1002
All Natural Breakfast Bars
Breakfast bars made of natural ingredients for health minded people on the go.
Ingredientes
1/2 cup peanut butter
2 cucharaditas cinnamon
1/2 cucharadita nutmeg
2 cucharaditas vanilla extract
1
pequeño
banana
1/2 cup almonds
1/4 taza honey
1 tsp almond extract
3/4 cup rolled oats
2 onza flax seeds
Instrucciones
In food processor combine all ingredients, pulsing until well mixed, stirring between pulses.
Press mixture into 8 x 8 inch pan.
Freeze until firm, approximately 1 hour.
Cut into 16 bars.
Note: can be stored in freezer either wrapped individually or together.
531 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
i have to try these
25 jul. 13 por el miembro:
Giresh
I made these tonight, they were easy to make and very tasty.
25 abr. 12 por el miembro:
skwhite
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Ver Más Recetas
Filtrar por Tipo de Comida
Pasa Bocas
Desayuno
Recetas más Recientes
por el miembro:
virma77
Syrniki
Una comida completa, originaria de Rusia.
por el miembro:
Mariahm_
Pan de Platano
Saludable y deliciosa.
por el miembro:
IsabelLopez
Bollitos de Leche
Deliciosa, suave y dulce.
por el miembro:
MireiaRuizVega
Pan Integral
Sano, suave y sabroso.
Ver Más Recetas
Encontrar más recetas de All Natural Breakfast Bars
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
Hay 135 calorías en una porción de All Natural Breakfast Bars.
Desglose de Calorías:
52% grasa
, 36% carbh, 12% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
566 kj
7%
135 kcal
Grasa
8,17g
12%
Grasa Saturada
1,2g
6%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
3,606g
Grasa Poliinsaturada
2,68g
Carbohidratos
12,61g
5%
Azúcar
6,31g
7%
Fibra
2,8g
Proteína
4,36g
9%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
141mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
de IDR*
(135 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (36%)
Grasa (52%)
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?