Rendimientos: 3 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 2 hrs
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
토마토 소고기 야채 버터 스튜.
Ingredientes
Instrucciones
- 소고기는 깍뚝썰기 토마토는 칼집내기.
- 버터를 녹인 팬에 소고기와 토마토를 볶는다.
- 통마늘과 냉동야채를 넣는다.
- 뚜껑을 닫고 2시간동안 열지않고 약불에서 끓여준다.
- 기호에 따라 소금 추가.
- 무수분 요리 (물없이 요리).
- 무쇠냄비 추천.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Sopas
Recetas más Recientes
|
Receta de desayuno fácil, riquísima y baja en grasas.
|
|
Delicioso, saludable y sin azúcar refinado añadido.
|
|
Un postre delicioso y bajo en calorías.
|
|
Sabroso plato para el almuerzo o la cena con solo 3 ingredientes.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 515 calorías en una porción de 토마토소고기스튜.
|
|
Desglose de Calorías: 70% grasa, 13% carbh, 17% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
2155 kj
26%
515 kcal
Grasa
40,62g
58%
Grasa Saturada
20,936g
105%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
11,477g
Grasa Poliinsaturada
1,555g
Carbohidratos
16,32g
6%
Azúcar
7,02g
8%
Fibra
2,8g
Proteína
22,35g
45%
Sal
0,55g
9%
Colesterol
122mg
Potasio
692mg
35%
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (13%)
Grasa (70%)
Proteína (17%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|