Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 5 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Pasa Bocas
Postres
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: МТW  Торт из Банановой Кружки
Вкусный, легкий и пушистый.
Ingredientes
Instrucciones
- Банан размять вилкой.
- Смешать все ингредиенты.
- Вылейте смесь в форму для запекания и поставьте в микроволновку на 4-5 минут.
- Дайте остыть и нарежьте. Наслаждаться.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Pasa Bocas
Postres
Recetas más Recientes
|
Un plato cetogénico para el almuerzo.
|
|
Un plato rico en proteínas para el almuerzo o la cena.
|
|
Una comida completa, originaria de Rusia.
|
|
Receta rica, saludable y baja en carbohidratos.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 80 calorías en una porción de Торт из Банановой Кружки.
|
|
Desglose de Calorías: 18% grasa, 45% carbh, 37% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
336 kj
4%
80 kcal
Grasa
1,56g
2%
Grasa Saturada
0,408g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,452g
Grasa Poliinsaturada
0,236g
Carbohidratos
8,88g
3%
Azúcar
3,38g
4%
Fibra
1,7g
Proteína
7,37g
15%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
46mg
Potasio
20mg
1%
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (18%)
Proteína (37%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|