Base de datos de alimento y contador de calorías  

La Cochura

Garbanzos Cocidos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
452 kj
5%
108 kcal
Grasa
2,20g
3%
Grasa Saturada
0,300g
2%
Carbohidratos
14,00g
5%
Azúcar
0,95g
1%
Fibra
4,1g
Proteína
6,80g
14%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 02 jul. 20 03:42
5%
de IDR*
(108 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (55%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
108
Grasa
2,2g
Carbh
14g
Prot
6,8g
Hay 108 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 19% grasa, 54% carbh, 26% prot.

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