Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Tortilla de Patata Fresca con Cebolla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
615 kj
7%
147 kcal
Grasa
9,00g
13%
Grasa Saturada
1,600g
8%
Carbohidratos
11,00g
4%
Azúcar
1,10g
1%
Proteína
5,20g
10%
Sal
1,20g
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 18 nov. 20 05:19
7%
de IDR*
(147 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (56%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
147
Grasa
9g
Carbh
11g
Prot
5,2g
Hay 147 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 56% grasa, 30% carbh, 14% prot.

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