Base de datos de alimento y contador de calorías  

por el miembro: Lancila

Baba Ganoush

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
1066 kj
13%
255 kcal
Grasa
19,03g
27%
Grasa Saturada
3,078g
15%
Grasa Monoinsaturada
9,704g
Grasa Poliinsaturada
5,325g
Carbohidratos
22,18g
9%
Azúcar
7,02g
8%
Fibra
6,4g
Proteína
3,49g
7%
Sal
2,87g
48%
Colesterol
0mg
Potasio
335mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 14 mar. 21 06:36
13%
de IDR*
(255 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (32%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
425
Grasa
31,71g
Carbh
36,97g
Prot
5,82g
Hay 425 calorías en una porción de Baba Ganoush.
Desglose de Calorías: 63% grasa, 32% carbh, 5% prot.

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