Base de datos de alimento y contador de calorías  

Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
576 kj
7%
138 kcal
Grasa
4,87g
7%
Grasa Saturada
3,031g
15%
Grasa Monoinsaturada
1,407g
Grasa Poliinsaturada
0,182g
Carbohidratos
13,51g
5%
Azúcar
12,94g
14%
Fibra
0g
Proteína
9,72g
19%
Sal
0,36g
6%
Colesterol
20mg
Potasio
448mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(138 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
138
Grasa
4,87g
Carbh
13,51g
Prot
9,72g
Hay 138 calorías en Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas) (1 taza).
Desglose de Calorías: 32% grasa, 40% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 16
100 g 56
1 taza 138
1 litro 551

Tipos relacionados de Leche Descremada:

Leche (sin Grasa)
Leche al 2% de Grasa
Leche de Grasa Reducida
Leche al 1% de Grasa
Leche Baja en Grasa
  Ver Más Leche Descremada Información Nutricional

Tipos relacionados de Leche:

Leche
Leche Entera
  Ver Más Leche Información Nutricional

Véase también:

Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
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