Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carne Boloñesa (Baja en Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
% IR*
Energía
239 kj
3%
57 kcal
Grasa
4,14g
6%
Grasa Saturada
1,53g
8%
Grasa Monoinsaturada
1,807g
Grasa Poliinsaturada
0,143g
Carbohidratos
1,46g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
3,3g
7%
Sal
0,82g
14%
Colesterol
12mg
Potasio
41mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
3%
de IDR*
(57 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (11%)
 
Grasa (66%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
57
Grasa
4,14g
Carbh
1,46g
Prot
3,3g
Hay 57 calorías en Carne Boloñesa (Baja en Grasa) (1 tajada).
Desglose de Calorías: 66% grasa, 10% carbh, 23% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 57
1 onza 58
100 g 204

Tipos relacionados de Boloñesa:

Bolonia
Mortadela de Carne
  Ver Más Boloñesa Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne de Res
Filete de Res
Carne Asada
Carne Molida de Res Magra
Carne en Conserva
Carne Molida
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Leche Descremada
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
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